المأكولات التي تساعد في عملية الحفظ : ·      العسل: اغل نعناع وقطر عليه قطرات من زيت الحبة السوداءوأضف ملعقة كبيرة من العسل الحقيقي واشربه في الصباح وتمتع طوال يومك بذاكرة صافية ونشاط في الجسم وعدم ارتفاع السكر لديك ·      الزبيب: قال الهاشمي: من أحب أن يحفظ الحديث فليأكل الزبيب وهناك أحاديث للرسول الكريم عن الزبيب ·      لبن البقر: جاء رجل إلى علي بن أبي طالب فشكا إليه النسيان فقال رضي الله... [read more]